"QuintEssenze"

Bluevolution Energy

Con i corsi, workshop e incontri teorico/pratici di "QuintEssenze" ( associazione culturale di Sovere, iscritta Arci n.a. Bergamo / C.F. 90037490167 ) ci si occupa principalmente di Nutrimento Vitale Consapevole e Crescita Personale. Le attività culturali dell' associazione sono sopratutto esperienziali e divulgative in merito alla Alimentazione Consapevole, alla Cucina Naturale ed a metodi attinenti al "NUTRIMENTO" inteso come modalità di crescita personale e vòlte al benessere naturale della persona e al miglioramento della qualità della vita. 

In questo senso vengono considerati "NUTRIMENTO" , oltre al Cibo, anche altre pratiche e approcci come ad esempio quelle inerenti la Consapevolezza del Respiro e dell'Energia Vitale e la loro coniugazione per il benessere psicofisico.

 

INDICAZIONI GENERALI SULLE ATTIVITA PROPOSTE DA

"QuintEssenze"

IN COLLABORAZIONE CON

"bluevolution" :

 

- Cibo & Respiro - ( incontro esperienziale di tre ore ) "NUTRIMENTO VITALE CONSAPEVOLE":  meditazione guidata alla Sensorialità e al Respiro Consapevole, con indicazioni di Alimentazione Naturale e degustazione/assaggi di cibo/dessert vegetariano a buffet. 

Pratiche Di Respiro Consapevole - "ENERGIA DEL RESPIRO": giornata esperienziale in gruppo con la pratica della Respiazione Circolare Consapevole.

CORSO INDIVIDUALE di RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE - n° 6 incontri di un'ora l'uno a cadenza settimanale, su appuntamento. Programma indicativo: meditazione sul respiro - pensiero creativo personale - respirazione completa e profonda - specifica sequenza di movimenti corporei. Benefici: migliorare l'ossigenazione, eliminare tossine, sciogliere tensioni emotive e somatiche, aumentare la vitalità,la flessibilità e la calma interiore.

"ACQUARESPIRO" : week-end esperienziale di tre giorni con la Respirazione Circolare Consapevole in acqua calda termale e con attività di interazione/integrazione di gruppo.

                                                                                          

- Nutrizione Consapevole / Cucina Naturale / Infanzia / Pasticceria - "NATURALITA" : corsi in serie di incontri a cadenza settimanale o in giornate dove si sviluppano temi sulla consapevolezza, l'integrità degli alimenti, qualità energetiche, combinazioni alimentari, corrette preparazioni culinarie.

 

N.B.: Questi incontri di Alimentazione Naturale e di Respiro Consapevole, possono essere idonei per giovani, adulti e anziani interessati,  consultori, centri per anziani, comunità terapeutiche, pro-loco, associazioni..

 

- Anche i corsi e gli incontri ( sia di gruppo, sia individuali ) relativi ai quattro livelli di apprendimento ReiWa : Nutrimento/Armonia dell' Energia Spirituale Universale  ( vedi i particolari in questo sito bluevolution ) fanno parte delle attività proposte dall' Associazione Culturale "QuintEssenze", in quanto confacenti e appropriate al concetto ampliato di Nutrimento Consapevole e Crescita Personale.

  

 LE ATTIVITA SI SVOLGERANNO PRESSO SEDI CONCORDATE E IDONEE ALLA TIPOLOGIA DEGLI INCONTRI.

                                                                                      

Per ulteriori informazioni "QuintEssenze" e "bluevolution" :

- Elena Bettoni ( Alimentazione e Cucina Naturale Consapevole ) cell.: 338.49.89.563 /

e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.  

-  Adriano Bontempi ( Pratiche Energetiche e di Respiro Consapevole ) cell.: 389.07.31.063 / e-mail: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.  /

sito:www.bluevolution.it

- Estela Capdevila ( GraficArt e Designer ) cell.: 3288220783 / e-mail Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.